Vaincre ses peurs et surmonter les déceptions




Igor Araujo


Il est ceinture noire depuis 2005 et professeur de jiujitsu depuis 20 ans. Il a eu une carrière réussie dans le MMA professionnel et est un compétiteur de jiujitsu de haut niveau avec plus de 20 ans d’expérience dans les compétitions internationales. 



Résumé de la conversation

La conversation est une interview avec Igor Araujo, un Brésilien vivant en Suisse, quatre fois champion européen de Jiu-Jitsu et ancien combattant emblématique de MMA, qui a été le premier résident suisse à signer avec l'UFC.  Igor partage son parcours inspirant, marquant par des moments de lutte, de foi et de persévérance.

Igor raconte son arrivée en Suisse en 2006, ses débuts difficiles, et comment il a surmonté la pauvreté et le deuil de son père pour poursuivre sa passion pour le Jiu-Jitsu. Il parle des défis rencontrés, comme le racisme et le manque de soutien, et de sa détermination à ne pas abandonner malgré les obstacles.

Il mentionne l'importance de la foi et du soutien de sa femme, Mariana, dans ses moments les plus durs. Igor insiste sur la nécessité de nourrir des attitudes positives, comparant cela à nourrir un lion fort plutôt qu'un lion faible, et explique comment il utilise cette métaphore pour enseigner la résilience aux enfants de son académie.

En conclusion, il souligne que la peur fait partie intégrante de la vie et du courage, et raconte une anecdote où, sans peur, il a perdu un combat, soulignant l'importance d'avoir peur pour être vigilant et performant. L'entretien se termine sur une note de convivialité, invitant les participants à poser des questions et à profiter d'un moment ensemble.

 

Voici les idées principales de notre conversation

Présentation d'Igor Araujo :

Igor Araujo est un champion de Jiu-Jitsu, ancien combattant de MMA, et le premier résident suisse à signer avec l'UFC.
Il dirige une académie de Jiu-Jitsu à Genève avec plus de 600 élèves.

Défis et Résilience :

Igor a surmonté de nombreux obstacles, y compris la pauvreté, la perte de son père, et le racisme.
Son parcours est marqué par une détermination à ne jamais abandonner malgré les difficultés.

Foi et Motivation :

La foi en Dieu joue un rôle central dans sa vie, lui donnant la conviction de servir et d'aider les autres.
La rencontre avec sa femme, Mariana, a été un tournant majeur qui l'a motivé à continuer à se battre et à réussir.

Métaphore du lion fort et du lion faible :

Igor utilise cette métaphore pour enseigner aux enfants la résilience et l'importance de nourrir des attitudes positives.
Nourrir le "lion fort" signifie adopter des attitudes positives et surmonter les défis, tandis que nourrir le "lion faible" implique de céder aux attitudes négatives.

Importance de la famille :

Le soutien de sa femme et sa propre volonté de rendre sa famille fière ont été des moteurs essentiels dans son parcours.
Mariana a survécu à un cancer, montrant un exemple de force et de positivité.

Le rôle de la peur et du courage :

La peur est essentielle pour rester vigilant et courageux. Igor explique que le courage vient de la capacité à surmonter la peur.
Une anecdote illustre comment l'absence de peur peut nuire à la performance.

Résilience face aux problèmes :

Igor insiste sur l'importance de ne pas se laisser abattre par les problèmes et de les voir comme des opportunités de croissance.

Il préfère trouver des solutions plutôt que de se concentrer sur les difficultés.

Évolution personnelle et professionnelle :

Igor a évolué de combattant à coach, cherchant constamment à relever de nouveaux défis et à éviter la zone de confort.

Il valorise les arts martiaux pour leur capacité à renforcer le mental et à changer des vies.
Ces idées principales résument les éléments clés et les messages essentiels de la conversation avec Igor Araujo.

 

L'épisode en entier

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